• Մեր մասին
  • Գովազդ եւ համագործակցություն
  • Աջակցություն
  • Հղում անելու կարգը
10 Հունիս 2025 12:56
  • ru Русский
  • hy Հայերեն
  • Релокация
  • Աշխարհում
  • Առողջություն
  • Արտաքին քաղաքական
  • Արցախ
  • Գիտություն և տեխնիկա
  • Գովազդ
  • Երևան
  • Զինված ուժեր
  • Էքսկլյուզիվ
  • Ընտրություններ՝ Հայաստանում
  • ժամանց
  • Իրավիճակը սահմանին
  • Իրավունք
  • Կարծիք
  • Կրթություն
  • Հայաստան
  • Հասարակություն
  • Հարցազրույց
  • Մարզեր
  • Մշակույթ
  • Ներքաղաքական
  • Ոճ
  • Ուղեցույց
  • Պատահար
  • Սպորտ
  • Սփյուռք
  • Վիդեո
  • Տարածաշրջան
  • Տնտեսություն
  • Քաղաքականություն
  • Քաղաքականություն
  • Իրավիճակը սահմանին
  • Արցախ
  • Տարածաշրջան
  • Հարցազրույց
No Result
View All Result
  • Քաղաքականություն
  • Իրավիճակը սահմանին
  • Արցախ
  • Տարածաշրջան
  • Հարցազրույց
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Ինչպե՞ս խուսափել սրտի կաթվածից․ բժիշկ-սրտաբանի խորհուրդը

Առողջություն,
18 Հունիս 2023 13:46
ShareShareShare
Ինչպե՞ս խուսափել սրտի կաթվածից․ բժիշկ-սրտաբանի խորհուրդը
telegram

Բժշկական գիտությունների դոկտոր, պրոֆեսոր, բժիշկ-սրտաբան Ուլֆ Լանդմեսերը պատմել է, թե ինչպես կարելի է խուսափել սրտի կաթվածից, հայտնում է գերմանական Focus պարբերականը։

Մասնագետի խոսքով՝ սրտի հետ կապված խնդիրների առաջացման ռիսկը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է հատուկ ուշադրություն դարձնել չորս գործոնների:

Առաջինն արյան ճնշումն է։ Արյան ճնշման բարձր մակարդակը սրտի հիվանդության շատ տարածված պատճառ է: Ըստ նրա՝ որքան շուտ սկսեք բուժումը, այնքան ավելի հեշտ կլինի կանխել սրտանոթային համակարգի խնդիրները։

Հաջորդ գործոնն ըստ պրոֆեսորի ցածր խտության լիպոպրոտեինների (LDL) մակարդակն  է, որոնք օրգանիզմում խոլեստերինի հիմնական կրողներն են։ Նա առանձնացրել է նաև ժառանգական գործոնը։ Նրա խոսքով՝ մեկ այլ գործոն է շաքարախտը։

«Արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացումը և  նյութափոխանակության փոփոխությունները երկարատև վնաս են հասցնում արյան անոթներին:
Սրանք ռիսկի գործոններ են, որոնք մենք կարող ենք հաղթահարել։ Որքան շուտ հակաքայլեր անենք, այնքան լավ»,-նշել է Լանդմեսերը։

telegram
Tags: բժիշկ-սրտաբանՈւլֆ Լանդմեսերսրտի կաթված

Առնչվող Նորություններ

Անգամ մահից հետո կարելի է ինչ-որ մեկի կյանքը փրկել․ Առողջապահության նախարարը՝ ՀՀ-ում օրգանների ու հյուսվածքների փոխպատվաստման մասին

Անգամ մահից հետո կարելի է ինչ-որ մեկի կյանքը փրկել․ Առողջապահության նախարարը՝ ՀՀ-ում օրգանների ու հյուսվածքների փոխպատվաստման մասին

09 Հունիս 2025 17:33

Յուրաքանչյուր մարդ կարող է պոտենցիալ դոնոր լինել, եթե իր ամբուլատոր քարտում պաշտոնապես չի հրաժարվել դոնոր դառնալուց, հայտարարել է ՀՀ առողջապահության...

Աշոցքում բրուցելոզով վարակված կենդանիներ կան․ պատգամավոր

Աշոցքում բրուցելոզով վարակված կենդանիներ կան․ պատգամավոր

08 Հունիս 2025 12:15

Շիրակի մարզի Աշոցք համայնքի բազմաթիվ բնակավայրերում բրուցելոզով վարակված անասուններ կան, վարակը դուրս է եկել վերահսկողությունից, գրել է ԱԺ «Հայաստան» խմբակցության...

Երևանում շտապօգնության բժիշկներն ու վարորդները բռնության են ենթարկվել․ Հայկ Կոստանյան

Երևանում շտապօգնության բժիշկներն ու վարորդները բռնության են ենթարկվել․ Հայկ Կոստանյան

30 Մայիս 2025 12:56

«Շտապօգնության» ՓԲԸ-ի բժիշկներն ու վարորդները Պարոնյան և Լեո փողոցների հատման հատվածում մի խումբ անձանց կողմից բռնության են ենթարկվել, հայտնել է...

Թոքաբանության և ինֆեկցիոն հիվանդությունների ազգային կենտրոնները կմիավորվեն

Թոքաբանության և ինֆեկցիոն հիվանդությունների ազգային կենտրոնները կմիավորվեն

29 Մայիս 2025 10:37

ՀՀ կառավարությունը մայիսի 29-ի նիստում հավանություն է տվել Առողջապահության նախարարության «Թոքաբանության ազգային կենտրոնն» ու ԱՆ «Ինֆեկցիոն հիվանդությունների ազգային կենտրոնը» միավորելու...

Պարզ հնարք հոգեբանից՝ հաղթահարելու նույնիսկ ամենաուժեղ տագնապը

Պարզ հնարք հոգեբանից՝ հաղթահարելու նույնիսկ ամենաուժեղ տագնապը

18 Մայիս 2025 18:28

Մեծ Բրիտանիայից կլինիկական հոգեբան Կիրեն Շնակը պատմել է, թե ինչ հնարքներով կարելի է հաղթահարել նույնիսկ ամենաուժեղ անհանգստությունն ու տագնապը, գրում...

Սևանում երեխան ընկել է 3-րդ հարկից, մայրը ցատկել է նրան փրկելու

23 համարի ավտոբուսի վթարից տուժած անչափահասի վիճակը գնահատվում է միջին ծանրության․ ԱՆ

16 Մայիս 2025 22:54

23 համարի երթուղին սպասարկող ավտոբուսի վթարի հետևանքով տուժած անչափահասի առողջական վիճակը գնահատվում է միջին ծանրության, հայտնում է Առողջապահության նախարարությունը։ Գերատեսչության...

Ավելին
  • Լուրեր
Խնդիր չեմ տեսնում, այն չի կարող խոչընդոտ լինել․ ԿԳՄՍ նախարարը՝ «Կրթվելը նորաձև է» շարժման մասին

Խնդիր չեմ տեսնում, այն չի կարող խոչընդոտ լինել․ ԿԳՄՍ նախարարը՝ «Կրթվելը նորաձև է» շարժման մասին

10 Հունիս 2025 12:46
Ներգաղթյալների ձերբակալությունների դեմ բողոքողներին «ավելի կոշտ հարվածներ» են սպասվում, քան երբևէ. Թրամփ

Ներգաղթյալների ձերբակալությունների դեմ բողոքողներին «ավելի կոշտ հարվածներ» են սպասվում, քան երբևէ. Թրամփ

10 Հունիս 2025 12:45
Արմինե Ադիբեկյանի ասուլիսը (ուղիղ)

Արմինե Ադիբեկյանի ասուլիսը (ուղիղ)

10 Հունիս 2025 12:40

«Հայաստան» խմբակցության պատգամավոր Արմենուհի Կյուրեղյանի ճեպազրույցը (ուղիղ)

10 Հունիս 2025 12:28
Մայր Աթոռից չէին գալիս մեր եկեղեցին օծելու, ըստ խոսակցությունների՝ գումար էին պահանջում․ ՔՊ պատգամավոր

Մայր Աթոռից չէին գալիս մեր եկեղեցին օծելու, ըստ խոսակցությունների՝ գումար էին պահանջում․ ՔՊ պատգամավոր

10 Հունիս 2025 12:19
Apple-ը ներկայացրել է նոր օպերացիոն համակարգեր «հեղուկ ապակի» ձևավորմամբ

Apple-ը ներկայացրել է նոր օպերացիոն համակարգեր «հեղուկ ապակի» ձևավորմամբ

10 Հունիս 2025 12:15
Արզնիի համայնքապետ Ֆելիքս Միրզոևն ազատ է արձակվել․ ՔԿ

Արզնիի համայնքապետ Ֆելիքս Միրզոևն ազատ է արձակվել․ ՔԿ

10 Հունիս 2025 12:01
ՔՊ պատգամավոր Նարեկ Գրիգորյանի ճեպազրույցը (ուղիղ)

ՔՊ պատգամավոր Նարեկ Գրիգորյանի ճեպազրույցը (ուղիղ)

10 Հունիս 2025 11:45
ԱԺ անկախ պատգամավոր Հակոբ Ասլանյանի ճեպազրույցը (ուղիղ)

ԱԺ անկախ պատգամավոր Հակոբ Ասլանյանի ճեպազրույցը (ուղիղ)

10 Հունիս 2025 11:32
Դատարանը բժշկական կեղծ եզրակացության համար Արմեն Չարչյանին պայմանական ազատազրկման է դատապարտել

Արմեն Չարչյանը դատարանի որոշմամբ կմնա ազատության մեջ․ փաստաբան

10 Հունիս 2025 11:16
Եկեղեցականներն ավելի զգուշավոր են դարձել Փաշինյանի նկատմամբ․ ԶԼՄ

Եկեղեցականներն ավելի զգուշավոր են դարձել Փաշինյանի նկատմամբ․ ԶԼՄ

10 Հունիս 2025 11:05
Ադրբեջանն ու Թուրքիան կանցկացնեն «Անխախտ եղբայրություն» զորավարժությունները

Ադրբեջանն ու Թուրքիան կանցկացնեն «Անխախտ եղբայրություն» զորավարժությունները

10 Հունիս 2025 10:37
ՀԷՑ-ը հայտնել է հոսանքի ժամանակավոր դադարեցման մասին

ՀԷՑ-ը հայտնել է հունիսի 10-ին Երևանում և մարզերում էլեկտրաէներգիայի պլանային ընդհատումների մասին

10 Հունիս 2025 10:22
Տարադրամի փոխարժեքը հունիսի 7-ին՝ ըստ հայաստանյան բանկերի

Տարադրամի փոխարժեքը հունիսի 10-ին՝ ըստ հայաստանյան բանկերի

10 Հունիս 2025 10:11
Բյուջե-2024-ի կատարողականի նախնական քննարկումներն ԱԺ-ում (ուղիղ)

Բյուջե-2024-ի կատարողականի նախնական քննարկումներն ԱԺ-ում (ուղիղ)

10 Հունիս 2025 10:03
Տեսնում եմ պետական անվտանգության խնդիր․ Փաշինյանը՝ Գարեգին Բ-ի զավակ ունենալու հնարավորության մասին

Վարչապետն առաջարկել է ստեղծել Համակարգող խումբ՝ կաթողիկոսական նոր ընտրությունների օրակարգի համար

10 Հունիս 2025 10:02
Եղանակը Հայաստանում և Արցախում մայիսի 2-ին

Եղանակը Հայաստանում և Արցախում հունիսի 10-ին

10 Հունիս 2025 07:46
Ադրբեջանի ԱԳՆ-ն հայ գերիների «դատի» վերաբերյալ Երևանի քննադատությունը խաղաղության գործընթացի «խոչընդոտ» է համարել

Ադրբեջանի ԱԳՆ-ն քննադատել է Արցախյան հակամարտության մասին Մեդինսկու խոսքերը

10 Հունիս 2025 00:20
Հայաստանի ֆուտբոլի հավաքականը 2։2 է խաղացել Չեռնոգորիայի դեմ խաղում

Հայաստանի ֆուտբոլի հավաքականը 2։2 է խաղացել Չեռնոգորիայի դեմ խաղում

10 Հունիս 2025 00:03
Երջանի «Աջափնյակ» կայարանի նախագծային փաթեթն ստացել է համալիր փորձաքննության դրական եզրակացություն

Երջանի «Աջափնյակ» կայարանի նախագծային փաթեթն ստացել է համալիր փորձաքննության դրական եզրակացություն

09 Հունիս 2025 23:37
Կիևի և Չերնիգովյան ուղղություններով դեէսկալացիան չի նշանակում հրադադարի հաստատում. Մեդինսկի

Չենք ուզում՝ «հսկա Ղարաբաղ» ստեղծվի․ Մեդինսկին համեմատել է արցախյան և ուկրաինական հակամարտությունները

09 Հունիս 2025 23:15
Ադրբեջանն Իսրայելին խոստացել է շարունակել նավթի մատակարարումները․ ԶԼՄ

Ադրբեջանն Իսրայելին խոստացել է շարունակել նավթի մատակարարումները․ ԶԼՄ

09 Հունիս 2025 22:37
Ժամանակն է ստանձնել խաղաղություն հաստատելու պարտավորություն և ազդարարել նոր դարաշրջանի մեկնարկ. Թրամփը՝ Ալիևին

Լոս Անջելեսը կոչնչացվեր, եթե իրավապահները չմիջամտեին. Թրամփ

09 Հունիս 2025 22:14
Սորոսը որոշել է ներդրումներ կատարել «Կապույտ Տեխասում»

Սորոսը որոշել է ներդրումներ կատարել «Կապույտ Տեխասում»

09 Հունիս 2025 21:56
Կոտայքի մարզում հնչած կրակոցների գործով ձերբակալվել է Արզնիի համայնքապետը․ ՔԿ

Կոտայքի մարզում հնչած կրակոցների գործով ձերբակալվել է Արզնիի համայնքապետը․ ՔԿ

09 Հունիս 2025 21:15
«Ինքն է լավ ապրում», «ճիշտ է», «գոյատևում ենք»․ քաղաքացիները՝ իր օրոք լավ ապրելու Փաշինյանի հայտարարության մասին

«Ինքն է լավ ապրում», «ճիշտ է», «գոյատևում ենք»․ քաղաքացիները՝ իր օրոք լավ ապրելու Փաշինյանի հայտարարության մասին

09 Հունիս 2025 20:42
Եկեղեցին ՀՀ շահերը միջազգային հարթակում ներկայացնող միակ ինստիտուտն է․ Աշոտյան

Եկեղեցին ՀՀ շահերը միջազգային հարթակում ներկայացնող միակ ինստիտուտն է․ Աշոտյան

09 Հունիս 2025 19:39
Երևանում տեղի է ունեցել բողոքի ակցիա՝ ի նշան արցախցիների հայրենիք վերադարձի

Արմեն Աշոտյանի տնային կալանքը երկու ամսով երկարաձգվել է

09 Հունիս 2025 19:24
Երևանում մեկնարկել է YSAF-ի «վայրի արվեստ» երաժշտական ​​փառատոնը

Արսեն Զախարյանի տրանսֆերային գինը 6 մլն եվրոյով նվազել է

09 Հունիս 2025 18:49
Դատախազությունը միջնորդել է ԱԺ նախագահին՝ Սեյրան Օհանյանին ու Արծվիկ Մինասյանին անձեռնմխելիությունից զրկելու համար

Դատախազությունը միջնորդել է ԱԺ նախագահին՝ Սեյրան Օհանյանին ու Արծվիկ Մինասյանին անձեռնմխելիությունից զրկելու համար

09 Հունիս 2025 18:28
Խնդիր չեմ տեսնում, այն չի կարող խոչընդոտ լինել․ ԿԳՄՍ նախարարը՝ «Կրթվելը նորաձև է» շարժման մասին
Քաղաքականություն

Խնդիր չեմ տեսնում, այն չի կարող խոչընդոտ լինել․ ԿԳՄՍ նախարարը՝ «Կրթվելը նորաձև է» շարժման մասին

10 Հունիս 2025 12:46

ԿարդալDetails
Ներգաղթյալների ձերբակալությունների դեմ բողոքողներին «ավելի կոշտ հարվածներ» են սպասվում, քան երբևէ. Թրամփ
Աշխարհում

Ներգաղթյալների ձերբակալությունների դեմ բողոքողներին «ավելի կոշտ հարվածներ» են սպասվում, քան երբևէ. Թրամփ

10 Հունիս 2025 12:45

ԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը երկուշաբթի օրը Լոս Անջելես է ուղարկել ակտիվ ծառայության մեջ գտնվող ծովային հետևակայիններին՝ խոստանալով, որ ներգաղթյալների ձերբակալությունների...

ԿարդալDetails
Facebook Telegram Instagram Youtube TikTok
Armenia Today

Տեղեկատվական-վերլուծական պորտալ

Facebook Telegram Instagram Youtube TikTok
Armenia Today

Տեղեկատվական-վերլուծական պորտալ

«Armenia Today» ՓԲԸ
Հեռ. +374 77 204488
Էլ. փոստ` [email protected]
Գովազդի հարցերով՝ [email protected]

Armenia Today-ում տեղադրված նյութերի վճարովի կամ անվճար հիմքով օգտագործման դեպքում օգտատերերը պարտավոր են հղում անել Armenia Today-ին

  • Մեր մասին
  • Գովազդ եւ համագործակցություն
  • Աջակցություն
  • Հղում անելու կարգը

2018-2025 © Լուրեր Հայաստանից - armeniatoday.news

  • ru Русский
  • hy Հայերեն
  • Քաղաքականություն
  • Տնտեսություն
  • Իրավունք
  • Զինված ուժեր
  • Հայաստան
  • Արցախ
  • Տարածաշրջան
  • Աշխարհում
  • Հարցազրույց
  • Կարծիք
  • Հասարակություն
  • Գիտություն և տեխնիկա
  • Պատահար
  • Առողջություն
  • Սպորտ
  • Մշակույթ
  • Ուղեցույց
  • Ոճ
  • Երևան
  • Էքսկլյուզիվ

  • ru Русский
  • hy Հայերեն
  • Քաղաքականություն
  • Տնտեսություն
  • Իրավունք
  • Զինված ուժեր
  • Հայաստան
  • Արցախ
  • Տարածաշրջան
  • Աշխարհում
  • Հարցազրույց
  • Կարծիք
  • Հասարակություն
  • Գիտություն և տեխնիկա
  • Պատահար
  • Առողջություն
  • Սպորտ
  • Մշակույթ
  • Ուղեցույց
  • Ոճ
  • Երևան
  • Էքսկլյուզիվ