1. Чабрец
Кроме уникального вкуса и аромата, чабрец обладает полезными свойствами и может использоваться в косметических целях, например, при проблемах с кожей. Паровая ванна с добавлением чабреца способна улучшить состояние кожи, а также помогает успокоить нервы.
2. Авелук (конский щавель)
Благодаря высокому содержанию витаминов C, B1, K, каротина, эфирных масел, органических кислот и минеральных веществ, авелук полезен при гастрите, помогая вырабатывать желудочный сок.
3. Мята
Мята входит в состав многих медицинских препаратов, так как обладает широким спектром различных полезных веществ. Мята может улучшить пищеварение, снять тошноту, обладает желчегонными свойствами и применяется при астме.
4. Аревкуйрик (зверобой)
В этой траве содержатся токоферолы, флаваноиды, эфирное масло гиперицин, дубильные вещества, витамины P и PP, витамин C, каротин, макро- и микроэлементы, никотиновая кислота, азулен, провитамин А, инвертный сахар. Благодаря такому количеству полезных веществ, отвар из нее нормализует работу желудка и кишечника, стимулирует функцию внутренней секреции.
5. Ерицук (ромашка)
Благодаря своим свойствам ромашка способна успокоить нервы, а отвар из нее поможет при кожных заболеваниях и больном горле. Также ромашку часто используют при коликах у новорожденных детей.
