Նիհարել և դանդաղեցնել ծերանալը․ ի՞նչ է հարկավոր
Ինչպե՞ս դանդաղեցնել ծերանալու գործընթացը և նիհարել, հարկավոր է սնունդ ընդունել ճիշտ հերթականությամբ, գրում է Thesymbol.ru-ն։ Ըստ աղբյուրի, երբ խոսքը գնում է նիհարելու և ծերությունը կանխելու մասին, միանգամից մտածում ենք «անպիտան» սնունդից ...